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奏兎 ~kanato~⇒島田家

関西で活動中のVocal 「KeyCo」です♪ 島田家というユニットで活動中♪時折奏兎BANDとしても活動しております♪ 生活のなかで感じたことや、詩、ライブスケジュールなどを載せていきたいと思います♪

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あいたた(>_<)

毎朝起きたら全身肩凝り状態のKeycoです〓

いつも朝のストレッチが必要〓

ちょっとしかしないけど〓
今日は、朝起きたらいろいろし忘れてることに気付いた〓〓

余計にズンっ〓って肩に重みが…〓


おしっ〓
今日はし忘れてること全部やりきってやる〓

肩凝り、腰痛は、精神的ストレスからの影響も大きいと研究論文でも証明されていました〓

ストレス解消して、肩凝り治します〓〓

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肩こり解消法

  • TAKA
  • 2008-10-17 08:58
  • edit
ゆっくりと10分ほどかけて 片方づつ大きく腕を
伸ばすように ゆ~くり回す これを繰り返す これでOKや
我が家の娘は肩もみはプロ級 これが唯一の取り得
肩が凝り過ぎると 頭痛に なるよね~え~
早よ直して ええ唄 歌とてや


ありがとうございます♪

  • Keyco
  • 2008-10-18 18:30
  • edit
運動必要ですよね(^O^)
やってみます♪

タカさんはお酒飲みすぎ注意です(>ε<)☆
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関西中心で活動中のシンガーソングライター KeyCoです♪
奏兎~kanato~というアコースティックユニットから新たな音楽活動を行っています♪
現在は島田家というユニットで唄っています♪
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